BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Personalentwicklung Stadtmission - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Personalentwicklung Stadtmission
X-ORIGINAL-URL:https://personalentwicklung-stadtmission.de
X-WR-CALDESC:Veranstaltungen für Personalentwicklung Stadtmission
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Berlin
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260708T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260708T160000
DTSTAMP:20260417T170423
CREATED:20251216T125921Z
LAST-MODIFIED:20251216T130243Z
UID:10000085-1783501200-1783526400@personalentwicklung-stadtmission.de
SUMMARY:Resilienz-Refresher - Wie wir trotz Gegenwind stabil bleiben
DESCRIPTION:Die Anmeldung ist ab dem 08.04.2026 möglich. \n  \nInhalt der Fortbildung: \nSie haben bereits am zweitägigen Resilienz-Seminar teilgenommen\, viele Techniken und Übungen zur Resilienzstärkung kennengelernt und das ein oder andere bereits in den Alltag integriert. Manches gelingt\, mit anderem tun Sie sich schwer oder es ist in Vergessenheit geraten\, neue Herausforderungen sind dazu gekommen. \nBeim Resilienz-Refresher schauen Sie auf Ihre Erfolge und Stolpersteine und Sie arbeiten an Ihren aktuellen Herausforderungen. Der Resilienz-Refresher dient dem Wiederholen und Vertiefen von Methoden und Übungen\, dem Erfahrungsaustausch\, der Weitergabe von „Best practice“ und der gegenseitigen Unterstützung. \nSie lernen neue Übungen kennen zur Stärkung der inneren Stabilität und psychomentalen Gesundheit\, die Sie in Ihrer Alltagsbewältigung unterstützen können. Und Sie entwickeln Strategien\, wie Sie Ihre Ziele erreichen können. \nZielgruppe \nAlle Mitarbeitende\, die in den letzten Jahren bereits am zweitägigen Resilienz-Seminar teilgenommen haben. \nVorbereitung und Ablauf \n\nVorbereitung: Bereits vor dem Resilienz-Refresher bekommen Sie Impulse zur Auffrischung der Resilienzschlüssel und für die persönliche Reflexion\nTransfer: Nach dem Resilienz-Refresher arbeiten Sie weiter an Ihren Zielen und bekommen Impulse zum „Dranbleiben“\n\nHinweis: Die Teilnehmenden-Gebühr beträgt 150 € pro TN.
URL:https://personalentwicklung-stadtmission.de/event/resilienz-refresher-wie-wir-trotz-gegenwind-stabil-bleiben/
LOCATION:Diakonie am Ohmplatz\, Am Röthelheim 2\, Erlangen\, 91052\, Germany
ORGANIZER;CN="Stabsstelle Personalentwicklung":MAILTO:personalentwicklung@stadtmission-nuernberg.de
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261124T090000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261125T163000
DTSTAMP:20260417T170423
CREATED:20251216T104657Z
LAST-MODIFIED:20251216T105520Z
UID:10000084-1795510800-1795624200@personalentwicklung-stadtmission.de
SUMMARY:Resilienz: Stabilität in turbulenten Zeiten
DESCRIPTION:📅 Diese Fortbildung umfasst 2 Termine. Eine Anmeldung gilt für alle Termine. \nDie Anmeldung ist ab dem 24.08.2026 möglich. \n  \nDie Herausforderungen im (Arbeits-)Alltag nehmen zu. Permanente Veränderungen\, Ressourcenknappheit und Unsicherheiten erfordern Flexibilität und dabei bleibt kaum Zeit für eine gute Selbstfürsorge. Oft reagieren wir nur noch auf das\, was passiert und wir erleben uns fremdbestimmt. Das Resultat ist eine erlebte Überforderung und wir sind erschöpft\, gestresst und unzufrieden. Es braucht sowohl im gesamten Arbeitskontext und im Team als auch im persönlichen Umfeld eine hohe Kompetenz an Selbststeuerung. \nAls „Resilienz“ wird die Fähigkeit bezeichnet\, komplexe Situationen und belastende Herausforderungen nicht nur in den Griff zu bekommen\, sondern im besten Fall gestärkt aus ihnen hervor zu gehen. Resilienz befähigt dazu\, lösungsorientiert zu denken und Handlungsspielräume aktiv\, kreativ und flexibel zu nutzen. \nSie erfahren in diesem Seminar\, welche inneren Haltungen und Verhaltensweisen (Resilienzschlüssel) Sie unterstützen können in schwierigen Situationen und Sie entdecken Ihre eigenen Ressourcen. Sie lernen einfache und gezielte Achtsamkeits- und BODY 2 BRAIN CCM®-Übungen kennen (Dr. Croos-Müller) und erleben\, wie Sie sich und Ihr Team im Alltag immer wieder selbst stärken und gut für sich sorgen können. So können sie den (Arbeits-)Alltag aktiv und erfolgreich gestalten und bleiben leistungsfähig\, gesund und zufrieden. \nThemen \n\nAcht Schlüssel zur Stärkung der individuellen Resilienz\nReflexion des eigenen Bewältigungskapitals (Ressourcen nutzen)\nDrei Kraftquellen für mehr innere Stabilität: Positivität\, Handlungsfähigkeit und Selbstfürsorge\nMehr Kraft durch Innehalten mit BODY 2 BRAIN CCM®: einfache und gezielte Mikroübungen für emotionale Stabilität und psychomentale Gesundheit im turbulenten Alltag\nKonstruktiver und lösungsorientierter Umgang mit Herausforderungen und Stress\nEntscheidungen treffen und mit Ambivalenzen gut umgehen\nGrenzen setzen und klar kommunizieren\nInvestitionsverhalten überprüfen und Balance halten\nAchtsamer Umgang mit den eigenen Kräften und bewusste Tagesgestaltung\nMut zum eigenen Weg. Ressourcen nutzen und persönliche Ziele definieren\n\n\nNutzen \n\nSie gewinnen mehr innere Stabilität für herausfordernde Situationen im Arbeitsalltag\nSie bekommen Klarheit über anstehende Entscheidungen und gehen konkrete Schritte\nSie erweitern ihre Toolbox mit Methoden\, Techniken und Übungen\nSie sorgen für einen achtsamen Umgang mit den eigenen Kräften\nSie entwickeln hilfreiche Gewohnheiten für den Arbeitsalltag\nSie bleiben in schwierigen Situationen körperlich und mental stabil.\n\n\nDieses Seminar legt den Fokus auf Selbstreflexion\, praktische Übungen und die direkte Übertragung des Gelernten in den Alltag.
URL:https://personalentwicklung-stadtmission.de/event/resilienz-stabilitaet-in-turbulenten-zeiten-26/
LOCATION:Diakonie am Ohmplatz\, Am Röthelheim 2\, Erlangen\, 91052\, Germany
CATEGORIES:Fortbildungen,Veranstaltungen für Mitarbeitende
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://personalentwicklung-stadtmission.de/wp-content/uploads/2025/01/Kopie-von-Kopie-von-Projektmanagement.jpg
ORGANIZER;CN="Stabsstelle Personalentwicklung":MAILTO:personalentwicklung@stadtmission-nuernberg.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR